私がたどりついた、オススメ美肌サプリ！
美肌のためのサプリ、試してみました！
ビタミンＣ、コラーゲン、ヒアルロン酸・・・肌にいいと言われる成分っていろいろあるけど、一番いいのはどれなのでしょう？
それぞれの成分が入ったサプリを試して、比べてみることにしました！
| 商品名 | 価格 （内容量） |
代表成分 | 感想・評価 |
|---|---|---|---|
| ビューティーサルファＭＳＭ （エビデンスセンター） |
4200円 （60粒） |
メチルサルフォニルメタン（MSM）、還元麦芽糖、ビタミンC、プルラン、L-シスチン | MSMというイオウ成分が肌の細胞には欠かせない！と聞いて1日4～8粒飲み始めました。1週間ほどで目の周りや口元など、最近私が気になっていた部分にハリが感じられました！お肌全体にツヤとぷるぷる感が出てすごく若返った気分！ （評価  ） |
| コラーゲン （サントリーウェルネス） |
4200円 （240粒） |
コラーゲンペプチド、マルチトール、キシロオリゴ糖、澱粉、還元水飴、貝カルシウム、セルロース、ビタミンC | その名も「コラーゲン」。飾らない商品名にひかれて購入しました。1カ月後、飲み終わるころには肌にハリのある弾力が感じられましたよ！1日8～12粒飲まなきゃいけないので、時間のない人はちょっと大変かも。 （評価 ） |
| ドリンカブルマルチビタミン （大塚製薬） |
3276円 （48個） |
タンパク質、炭水化物、ナトリウム、ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、D、E、ナイアシン | 1日1粒で11種類のビタミンが摂れるお手軽サプリ！肌というよりは、風邪を引かなくなる、疲れにくくなるといった面で効果がありました。 （評価 ） |
| L-システインパウダー （Source Naturals） |
3200円 （100ｇ） |
L-システイン（L-システインモノハイドロクロライドモノハイドレートL-システイン塩酸塩1水和物として） | ドリンクなどに溶かして飲む、めずらしいパウダータイプのＬ-システインサプリメントです。手軽さで購入しましたが、独特の味が気になって途中で断念。匂いが気にならない人にはいいかも。 （評価 ） |
| 美時 （ファンケル） |
4900円 （240粒） |
トリペプチド高含有コラーゲンペプチド、コエンザイムＱ10、大豆抽出物、でんぷん、大豆抽出物、ローヤルゼリー、ヒアルロン酸 | ヒアルロン酸、コエンザイムＱ10などが入った頼もしい美肌サプリ。1日8粒飲んでいたら半月ほどで肌が明るくなってきたような気がしました。飲む量がちょっと多いので、飲み忘れには注意。 （評価 ） |
わたし的美肌サプリＮｏ.１！「ビューティーサルファＭＳＭ」
私は過去、ビタミンＣに始まり、コラーゲンやヒアルロン酸はもちろん、肌によいと言われるサプリをかたっぱしから試してきました。でもどれも効果は 期待したほどではなかったというのが本音です。そんな中、いつも若く見られる友達のススメではじめた美肌サプリがビューティーサルファＭＳＭです。
ビューティーサルファＭＳＭを飲み始めてから半年になりますが、ほうれい線がほとんど目立たなくなりました。お肌がぷるぷるとしてきて、毎日鏡を見るのが楽しみになりました（笑）。周りの友達からも「肌きれいだね」とか「前より若く見える」なんて言われることもしょっちゅう！
冬の間も、去年に比べてお肌の乾燥を感じませんでしたし、肌全体が強くなったような感覚がしています。さらにオススメなのは、髪や爪をきれいにする効果！！髪にツヤが出た気がするし、爪は冬場に割れて困っていたのですが、今年は全く割れず！！！自分でも本当に驚きです！
ＭＳＭの特徴
ビューティーサルファＭＳＭの主な原料はＭＳＭ（有機イオウ）で、天然の針葉樹から純度９９．８％で抽出したものを使っています。ＭＳＭの成分自体 は他の商品もありますが、私はビューティーサルファＭＳＭが一番気に入っています。含有量が他の製品より多く、ＭＳＭと一緒にとることでコラーゲン生成効 果を高めると言われるＬシスチンとビタミンＣが配合されている点もうれしい限りです。
安全性もばっちり！
サプリの選び方として、天然素材やエビデンスのあるものを・・・とご紹介しましたが、その点でもこのサプリは高得点です。
このサプリで使われているＭＳＭは、天然の針葉樹から純度９９．８％で蒸留されていて、不純物がしっかり取り除かれています。さらに、なんとサプリのカプ セルまで植物由来というこだわりよう！サプリマニアの私もこれには感動（笑）。そして、もちろんヒト試験もクリアー！安全性はもちろん有効性についても しっかりエビデンスのあるサプリです！
インターネットで買えますし、無料サンプルもあるので興味のある方は是非試してみてください。
私のイチオシです！！